Selbsthilfekurse
In 3 Kursen werden die Grundlagen des Jin Shin Jyutsu gelehrt. Anhand der Selbsthilfebücher von Mary Burmeister und weiteren Unterrichtsmaterialien wird die Theorie des Strömens vermittelt: Ihr lernt JSJ mehr zu verstehen und wie Ihr JSJ konkret für Eure Bedürfnisse nutzen könnt. Innerhalb kürzester Zeit könnt Ihr Eure Selbstheilungskräfte aktivieren und viel zu Eurer eigenen Gesunderhaltung und Vitalität beitragen.
Jeder Kurs ist eine Einheit und kann einzeln ohne Vorkenntnisse besucht werden. Entspannung und Spaß garantiert!
Kurs 1:
Wir lernen die Geschichte und Philosophie des JSJ kennen und wie wichtig der Atem für unsere Gesundheit ist. Wir erfahren, wie wir durch einfaches Fingerhalten unsere Einstellungen und Organe harmonisiseren können. Es werden die 3 wichtigsten Ströme für den täglichen Kundendienst gelehrt. Mit den 3 wichtigen Organströmen der Milz, des Magens und der Blase können wir dem Stress unseres Alltags etwas entgegensetzen.
Neue Termine ab Sommer
Kurs 2:
In diesem Kurs geht es um die Sicherheits-Energieschlösser. Was bedeutet deren Zahl und wo sitzen sie? Wir lernen wie sie Körper, Geist und Seele harmonisieren und wie man sie mit einfachen Strömgriffen öffnet. Nicht umsonst machen manchmal bestimmte Körperregionen auf sich aufmerksam.
Neue Termine ab Sommer
Kurs 3
Wir lernen die großen Zusammenhänge zwischen Fingern und Zehen kennen und viele Strömsequenzen zur praktischen Anwendung. Mit den Mudras erfahren wir Fingerstellungen mit einer sehr kraftvollen Wirkung. In diesem Kurs strömt Ihr Euch am Ende zum ersten Mal gegenseitig.
Wochenendkurs: 25. – 26.04.2026 (von 9 Uhr – ca. 16.30 Uhr mit Pausen) – 12 Unterrichtseinheiten
Kosten: 170 € (incl. Buch und Unterrichtsmaterial)
Diesen Kurs kann man nur buchen, wenn man bei mir den 2. Selbsthilfekurs besucht hat
Für wen ist der Selbsthilfekurs geeignet?
Für alle, die die ersten Grundlagen des JSJ lernen möchten. Mit diesem einfachen Handwerkszeug kann man ziemlich schnell sehr viel bewirken. Die gezeigten, einfachen Selbsthilfegriffe können sofort bei sich und genauso bei anderen angewandt werden.
Zur Auffrischung für Menschen, die schon Berührung mit JSJ hatten bzw. vielleicht sogar schon Selbsthilfekurse gemacht haben. Es ist immer wieder spannend verschiedene Lehrer zu hören – jeder Lehrer bringt seine eigene Ausrichtung mit und eröffnet neue Horizonte und eine andere Sichtweise.
Wenn man sich ganz einfach für 2 Stunden eine Auszeit vom Alltag gönnen möchte. Neben der theoretischen Wissensvermittlung wird in den Kursen auch ganz viel geströmt. In der Gruppe erhöht sich die Energie: eine sehr beeindruckende und entspannende Wirkung.